Mrkev a jablko oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Tvarohový smetanový sýr nebo pomazánkové máslo rozšleháme s lžící mléka, přidáme med, nastrouhanou mrkev, jablko a dochutíme citronovou šťávou. Mažeme na bílé pečivo.
Podívejme se pravdě do očí. Kdo z nás by nechtěl být fit a v
kondici nejen fyzické, ale i psychické. Snad jen hypochondr si libuje v
bolístkách a pofňukávání – my ostatní umíme vzít své zdraví a pohodu do svých
rukou a přesně pro...
zobrazit článek